Μετάβαση στο περιεχόμενο
Άννα Τσαούση
ΕΛEN

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ · ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ · ΙΩΑΝΝΙΝΑ & ONLINE

Άννα Τσαούση, MSc

Ένας ήρεμος χώρος για να μιλήσεις για όσα σε βαραίνουν.

Άγχος, σχέση με το φαγητό, δυσκολίες στις σχέσεις. Δουλεύουμε μαζί, με τον δικό σου ρυθμό, ώστε η καθημερινότητα να γίνει ξανά πιο διαχειρίσιμη.

Κλείσε συνεδρίαΔες πώς δουλεύω
  • Δια ζώσης στα Ιωάννινα ή online
  • Απογευματινές συνεδρίες έως τις 22:00
  • Ειδική τιμή για φοιτητές και ανέργους
Η Άννα Τσαούση, ψυχολόγος στα Ιωάννινα
5.0στο Google · 8 κριτικές10/10στο doctoranytime · 23 κριτικές

Στέλλα

Βαθιά ευγνωμοσύνη. Ενσυναίσθηση, επαγγελματισμός και ουσιαστική βοήθεια.

Maria

Ηρεμία από την αρχή, ζεστή και με ενσυναίσθηση. Ο χώρος σε κάνει να νιώθεις ασφάλεια.

Ελένη Ν.

Ζεστή και υπέροχη. Σε βοηθά να βρεις λύσεις μέσα από τη συζήτηση.

Ματίνα

Ένιωσα ασφάλεια από την πρώτη συνεδρία. Με βοήθησε να καταλάβω τον εαυτό μου.

Γιώτα Κ.

Νιώθεις ασφάλεια, κατανόηση και σεβασμό. Ήρεμος και προσεγμένος χώρος.

Κατερίνα

Πρώτη φορά σε ψυχοθεραπεία. Στην αρχή αμηχανία, μετά όλα κύλησαν. Έφυγα πολύ πιο ήρεμη.

Georgia F.

Ζεστασιά και αποδοχή από την πρώτη στιγμή. Οι συνεδρίες ήταν σημείο καμπής.

Kostas

Χωρίς κριτική, ακούει με προσοχή. Με βοήθησε να διαχειριστώ σκέψεις και συναισθήματα.

Giorgos M.

Βοήθησε από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες. Υποστηρικτική και προσιτή.

Η Άννα Τσαούση, ψυχολόγος στα Ιωάννινα

Η ΑΝΝΑ

Εδώ μπορείς να μιλήσεις χωρίς να νιώθεις ότι σε κρίνουν.

Το πρώτο βήμα είναι συχνά το πιο δύσκολο. Στις συνεδρίες μας έχεις χώρο να πεις όσα σκέφτεσαι, όπως ακριβώς τα σκέφτεσαι. Σε ακούω με προσοχή και ψάχνουμε μαζί πρακτικούς τρόπους για να διαχειριστείς όσα σε δυσκολεύουν.

Δουλεύω με τη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, μια προσέγγιση με ερευνητική τεκμηρίωση που εστιάζει στο σήμερα: στις σκέψεις, στα συναισθήματα και στις συνήθειες που σε κρατούν σε έναν κύκλο που κουράζει.

  • Πτυχίο Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων
  • MSc Κλινική Ψυχική Υγεία, Ιατρική Σχολή ΑΠΘ
  • Εκπαιδευόμενη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, 3ο έτος εκπαίδευσης (Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς, Παράρτημα Μακεδονίας)
  • Εμπειρία σε ψυχοκοινωνική υποστήριξη ατόμων με αναπηρία και των οικογενειών τους, καθώς και ασυνόδευτων ανήλικων προσφύγων
  • Αριθμός άδειας ασκήσεως επαγγέλματος: 70815
01

Γνωριμία πριν ξεκινήσουμε.

Αφού κλείσεις συνεδρία, σε καλώ για μια σύντομη συζήτηση, ώστε να δούμε μαζί αν μπορώ να σε βοηθήσω.

02

Εχεμύθεια.

Ό,τι συζητάμε μένει ανάμεσά μας.

03

Δια ζώσης ή online.

Στο γραφείο στα Ιωάννινα ή με βιντεοκλήση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

Κλείσε συνεδρία

Από το blog

Όλα τα άρθρα

ΜΕ ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΩ

Όσα σε δυσκολεύουν, τα δουλεύουμε μαζί.

Άγχος

Σκέψεις που δεν σταματούν, σφίξιμο στο στήθος, δύσκολος ύπνος, συνεχής ανησυχία για το τι θα γίνει. Μαθαίνεις να καταλαβαίνεις τι πυροδοτεί το άγχος σου και δοκιμάζουμε τρόπους να το διαχειρίζεσαι μέσα στη μέρα σου. Περιλαμβάνει κρίσεις πανικού και φοβίες.

Διατροφικές διαταραχές

Όταν το φαγητό, το βάρος ή η εικόνα του σώματος πιάνουν μεγάλο μέρος από τις σκέψεις σου. Δουλεύουμε με κατανόηση και χωρίς κριτική πάνω στις σκέψεις και τις συνήθειες που βρίσκονται πίσω από αυτό.

Σχεσιακές δυσκολίες

Συγκρούσεις, απόσταση, δυσκολία να βάλεις όρια ή να εμπιστευτείς. Σε ατομικές συνεδρίες εξετάζουμε πώς σχετίζεσαι με τους άλλους και τι θα ήθελες να αλλάξει.

Ατομική ψυχοθεραπεία

Δουλεύω επίσης με:ΦοβίεςΙδεοψυχαναγκαστικά συμπτώματαBurnoutΨυχοσωματικά συμπτώματα

Ο χώρος είναι ασφαλής και φιλικός για ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα.

Ας μιλήσουμε

ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ

Ρίξε μια ματιά πριν έρθεις.

Ένας ήσυχος, φωτεινός και προσεγμένος χώρος στο κέντρο των Ιωαννίνων. Δαγκλή 1, Α' Κτίριο, 3ος όροφος.

Οδηγίες στον χάρτη

Το πρώτο βήμα μπορεί να είναι απλό.

Κλείσε συνεδρία online μέσα από το doctoranytime. Μετά την κράτηση θα σε καλέσω για μια σύντομη γνωριμία.

  • Δωρεάν ακύρωση έως 3 ώρες πριν
  • Ειδική τιμή για φοιτητές και ανέργους
  • Δια ζώσης ή online, απογεύματα έως τις 22:00